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<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>泰国圣荷丰胸Blog</title><link>http://www.fengxiong.org/article/</link><description>泰国圣荷丰胸革命性采用稀有天然野葛根，配以多种名贵药材，科学组方成纯绿色安全制剂来完成丰胸、美胸步骤。</description><generator>RainbowSoft Studio Z-Blog 1.8 Walle Build 91204</generator><language>zh-CN</language><copyright>Copyright 2009-2010 www.fengxiong.org. Some Rights Reserved.document.write(&amp;quot;&amp;quot;);</copyright><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:28:25 +0800</pubDate><item><title>巧吃红枣胸从A杯速变D杯</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6300.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:28:00 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6300.html</guid><description><![CDATA[想知道怎么才能瘦身不瘦胸吗？怎么才能让胸部更挺拔呢？下面就来给你解析吧！	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867584/1274867587_223729.jpg" />	&nbsp;	　　怎么才能让胸部更挺拔	&nbsp;	　　女人都想拥有S型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话题，如何拥有完美身材？花生+大&shy;帮你激增胸部！快来看看啦。第一：吃生花生米	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867584/1274867587_399485.jpg" />	&nbsp;	　　第一：吃生花生米	&nbsp;	　　买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐&shy;的都不要吃，会肥)，隔2个小时吃10&mdash;&mdash;20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃，保证胃就不会再难受了。第二：喝红枣茶	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867584/1274867587_567965.jpg" />	&nbsp;	　　第二：喝红枣茶	&nbsp;	　　准备些大枣，西洋参，红花(少量一点)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神。第三：月经期间喝生姜红枣水	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867584/1274867587_726912.jpg" />	&nbsp;	　　第三：月经期间喝生姜红枣水	&nbsp;	　　月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。我现在可是面色红润，连指甲都是粉粉的哦。<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867584/1274867587_885330.jpg" />	&nbsp;	　　<strong>编辑点评</strong>	&nbsp;	　　减肥速度过快就会造成身体营养缺失，导致掉发；而女性就容易贫血而引起面色苍白，以上推荐的方法正是补血补气的好方法。生花生、红枣、西洋参、红花、生姜对于女性健康都有很大的帮助，这不单单只是在减肥中用哦，感觉自己气虚体弱，月经不调，面色苍白的MM都可以试试的，不过红花热性比较大，体质热的MM要少放些。	&nbsp;	　　这个丰胸方法是不是很好呢，现在你就试试吧！...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6300.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6300</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6300&amp;key=86fc30a3</trackback:ping></item><item><title>四个简单动作揉出傲人胸部</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6299.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:27:23 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6299.html</guid><description><![CDATA[女人都想要挺拔的胸部，有用各种丰乳霜的，有做整形的&hellip;&hellip;可是费了不少劲，收效也并不都好。按中医的理论整理了一些按摩方法，不妨试试，让丰胸在手指间运作，轻轻松松可以见效。快来试试吧！	&nbsp;	<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275283176_67590800.jpg" style="width: 336px; height: 429px" />	&nbsp;	　　<strong>紧实胸部肌肉</strong>	&nbsp;	　　1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。	&nbsp;	　　2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。	&nbsp;	　　3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。	&nbsp;	　　4、每个动作重复8-10次。	&nbsp;	　　功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275283189_32429500.jpg" style="width: 325px; height: 490px" />	&nbsp;	　　<strong>刺激胸部组织</strong>	&nbsp;	　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。	&nbsp;	　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。	&nbsp;	　　3、在双乳间做8字形按摩。	&nbsp;	　　4、每个动作重复二十次。	&nbsp;	　　功效：刺激胸部组织，让乳房长大。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275283270_51710100.jpg" style="width: 350px; height: 500px" />	&nbsp;	　　<strong>拉高胸部曲线</strong>	&nbsp;	　　1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。	&nbsp;	　　2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。	&nbsp;	　　3、左右轮流伸展约各五次。	&nbsp;	　　4、每个动作重复8-10次。	&nbsp;	　　功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275283281_57484600.jpg" style="width: 350px; height: 500px" />	&nbsp;	　　<strong>使胸部不会松垮</strong>	&nbsp;	　　1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。	&nbsp;	　　2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。	&nbsp;	　　3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。	&nbsp;	　　4、每个动作重复8-10次。	&nbsp;	　　功效：使胸部不会松垮。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6299.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6299</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6299&amp;key=74319999</trackback:ping></item><item><title>运动加美食拥有迷人上围</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6298.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:26:52 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6298.html</guid><description><![CDATA[想拥有完美迷人的上围曲线吗&shy;只需要7天时间，就会让你如愿以偿。这套丰胸运动，动作简单，它的重点在于从多个角度来锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。同时，还有科学的饮食搭配！	&nbsp;	　　运动和美食双管齐下，让你摆脱胸部下垂问题，健康美丽!为达到最佳丰胸效果，你必须每天1次。	&nbsp;	<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275286952_07702600.jpg" style="width: 350px; height: 500px" />	&nbsp;	　　<strong>在家丰胸篇</strong>	&nbsp;	　　1 向下俯卧撑	&nbsp;	　　两手放开，将双脚撑在一个长凳上。脚尖并拢勾住长凳边缘。使身体向下垂直移动。移动时保持躯干和双腿的挺直。将手臂弯曲达到90度，缓慢下降身躯直至胸部触到地板为止。	&nbsp;	　　你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位。为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到最高点时不要完全挺直肘关节。试着慢慢做8-12个重复动作，如感到有困难，可把脚放在低一点的长凳或地板上。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275286961_27523500.jpg" />	&nbsp;	　　2 向上俯卧撑	&nbsp;	　　躺在长凳上，两手放开、并拢双脚、脚尖撑地。保持躯干和双腿的挺直，将身躯向下垂直移动。努力收缩你的腹部肌肉。	&nbsp;	　　将身体下移至手臂弯曲呈90度，缓慢下移到你的胸部碰到长凳为止，你可以感到胸部肌肉的伸展。然后缓缓向反方向返回至原位。确定在最高点你没有挺直肘关节。试着慢做8-12个重复动作。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275286973_45247000.jpg" style="width: 350px; height: 500px" />	　　1 扩胸器	&nbsp;	　　选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度，使你的手臂弯曲后刚好与胸部持平。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽，再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置。	&nbsp;	　　在这个位置保持两秒。然后缓慢地将把手回至原位。控制运动速度、每套动作重复做15个。每次完成3套动作。	&nbsp;	　　2 拉绳	&nbsp;	　　方法1　在拉绳器每边放适量重物。双脚并拢垂直站立。将拉绳器绕过背后、双手抓住把手。肘关节弯曲，腹部收紧。慢慢将两个把手斜拉向下做弧线运动，使双手在小腹处交叉。用拉绳器的拉力将你的手臂向上、向外拉回到原位。重复7次。	&nbsp;	　　方法2　将手臂抬高使双手在胸部的位置相接触，挤压你的胸部肌肉使你感到乳沟处收缩。再缓缓回至原位。重复7次。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275286983_25157700.jpg" style="width: 350px; height: 500px" />	&nbsp;	　　<strong>饮食丰胸篇</strong>	&nbsp;	　　清蒸桂鱼	&nbsp;	　　原料：桂鱼一条(约重500克)，精盐2.5克、味精1.5克，绍酒25克、熟鸡油10克、姜片2.5克、葱1根。	&nbsp;	　　制法：将桂鱼去鱼鳞，剖开肚子洗净，平放在砧板上。然后在鱼背部每隔2厘米斜片一刀，刀深至骨。取大盘。放入桂鱼，加入以上配料。蒸15分钟即可。	&nbsp;	　　特点：色泽淡稚悦目，味似蟹肉，鲜香馥郁。	&nbsp;	　　功效：俗话说：常吃鱼的女人漂亮。这是因为鱼肉含丰富蛋白质，以及碘、钙、铁、磷等矿物质。1周3-4次可使皮肤光滑、胸部丰满。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201005/31/1275286997_90231500.jpg" style="width: 350px; height: 500px" />	&nbsp;	　　核桃仁土豆球	&nbsp;	　　选料：土豆500克，核桃仁75克，白糖、湿淀粉、花生油各适量。	&nbsp;	　　制法：	&nbsp;	　　1、将土豆去皮，洗净，上笼蒸熟，捣成泥，加入湿淀粉，白糖调拌均匀。	&nbsp;	　　2、调好的土豆泥分成30份，每份压扁，包上适量核桃仁，做成土豆球，下入热油锅中炸至呈金黄色，出锅装盘，撒上白糖即成。	&nbsp;	　　特点：外酥里嫩，甜香宜人，可作零食吃。	&nbsp;	　　功效：土豆含有较丰富的维生素E。核桃仁每百克含维生素E43.21毫克，还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等，核桃仁含热量较高，食之令人肥健。此菜对女性丰乳有益，尤其适合消瘦女性长期食用，有利于体形的健美。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6298.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6298</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6298&amp;key=ce903441</trackback:ping></item><item><title>简单运动让你“胸”涌澎湃</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6297.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:26:50 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6297.html</guid><description><![CDATA[美丽有型的胸部是很多人的梦想，但是也有很多人经过很多努力都到达不了这个梦想。是的，丰胸听起来容易，但有时做起来却很难。今天小编为你介绍一组简单的动作，让你胸部挺起来。	&nbsp;	<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201006/01/1275362663_56887600.jpg" style="width: 300px; height: 400px" />	&nbsp;	　　练习一：凳上肘屈伸&mdash;&mdash;针对肱三头肌，带动胸大肌。	&nbsp;	　　练习二：小球俯卧撑&mdash;&mdash;针对胸大肌、肱三头肌、三角肌前束。	&nbsp;	　　练习三：球上展胸&mdash;&mdash;针对胸大肌和肱三头肌。	&nbsp;	　　运动可以降低乳癌的发病几率!运动可以阻止乳线一路向下!运动可以促使乳房第二次发育!	&nbsp;	　　前方等待我们的是无情的地球引力， 后面追赶着超级营养催化的&ldquo;波涛汹涌&rdquo;，美丽的口号很动人，美丽的行动更要快!<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201006/01/1275362797_45038700.jpg" style="width: 260px; height: 409px" />	&nbsp;	　　<strong>运动美胸Q&amp;A</strong>	&nbsp;	　　Q：运动真的能增大胸围吗&shy;	&nbsp;	　　A：是。我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。	&nbsp;	　　惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运动能够增加胸大肌，帮助我们的乳房第二次&ldquo;发育&rdquo;，增加乳房的&ldquo;坡度&rdquo;, 令胸部更挺拔。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201006/01/1275362857_15634600.jpg" style="width: 383px; height: 450px" />	&nbsp;	　　Q：减肥会不会令胸围越减越小&shy;	&nbsp;	　　A：不会。减肥后你可能发现自己的胸围在皮尺上退了格儿，不要担心，退格儿的不是胸围，而是你&ldquo;厚&rdquo;背的脂肪。不信，请文胸店的专业人士帮你测量，你会发现，罩杯不但没有小一号，胸线还有可能得到提升呢。	&nbsp;	　　Q：运动可以防止乳房下垂吗&shy;	&nbsp;	　　A：当然。而且这是惟一有效的办法，除非你打算将日常姿势由直立改为倒立。运动可以增加胸大肌以及相关肌肉的力量和弹性，对乳房形成稳固支持，减缓乳房下垂。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201006/01/1275362807_91952100.jpg" style="width: 260px; height: 361px" />	&nbsp;	　　<strong>私教提示</strong>	&nbsp;	　　●胸部练习要在肩臂练习基础上进行。可以将凳上肘屈伸和小球俯卧撑结合练习。共做2～3组。每组10+10=20 次。组间休息1分钟。	&nbsp;	　　●增大胸围的练习，要点是选择足够的重量 &mdash;&mdash;重复某一动作5～8次，感觉到达极限，才是适合你的有效重量。<img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201006/01/1275362814_51306700.jpg" style="width: 342px; height: 402px" />	&nbsp;	　　<strong>TIPS：胸&ldquo;涌&rdquo;小动作</strong>	&nbsp;	　　床上：仰卧在床上，上半身抬起，双手交替进行&ldquo;划水&rdquo;。	&nbsp;	　　坐：双臂前伸，双肘弯曲，双手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。重复5次。	&nbsp;	　　深呼吸：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次。	&nbsp;	　　游泳：水对乳房和胸廓的按摩，会促使乳房更加丰满富有弹性。	&nbsp;	　　日光浴：日光温和的刺激，能增加乳房的韧性和弹性。尽情享受每一缕阳光!<strong>小编热荐：</strong>	<strong style="text-align: center"><img alt="" src="http://img1.27.cn/images/201006/01/1275363016_00652500.jpg" style="width: 220px; height: 300px" /></strong>	<font color="#ee82ee"><strong style="text-align: center">运动加美食拥有迷人上围</strong></font>...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6297.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6297</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6297&amp;key=31495e82</trackback:ping></item><item><title>产后美胸 模仿小S成辣妈</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6296.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:26:18 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6296.html</guid><description><![CDATA[产后胸部常常会呈现松弛下垂的外观，和产前的情况大为不同，这种情况可以通过产后美胸手术或者服用药物来解决。	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867662_852026.jpg" />	&nbsp;	<strong>　　产后美胸的最佳时期：</strong>	&nbsp;	　　产后恢复期过后，月经开始后的第11--13天或第18--24天，这时影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时期。	&nbsp;	　　<strong>产后美胸手术：</strong>	&nbsp;	　　通过胸部上提手术、隆胸术等方法，让胸部在短时间内恢复丰满挺拔，但需要注意可能产生经期延长，经量增多、黑斑、暗疮、失眠、食欲减退、疼痛等效果，这主要是由手术质量和术后的护理情况影响的。	&nbsp;	　　<strong>产后美胸药物：</strong>	&nbsp;	　　内服和外涂含雌性激素的产品，也可以对胸部的形态起到矫正的作用，但需要慎重选择，并且要遵照医生的吩咐服用，因为这些药物常常含有有乙烯雌酚，会损害肝、肾等脏器，还会使胆固醇饱和沉积而形成结石，诱发胰腺炎和血栓塞性疾病，所以切不可自己盲目服用。	&nbsp;	　　产后美胸是一件较为让产后妇女苦恼的问题，其实只要在孕期注意保健，产后的胸部就不会变形得太多，所以预防胸部变形才是最重要的。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6296.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6296</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6296&amp;key=93515bd3</trackback:ping></item><item><title>美女车模曝光中医丰胸常识</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6295.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:25:50 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6295.html</guid><description><![CDATA[爱美的女士都想拥有丰满的上围，所以到处寻找丰胸方法。最近中医丰胸非常流行，不少明星纷纷尝试例如针灸丰胸、点穴丰胸等中医丰胸方法。但是大多数人对于经络丰胸这种方法了解并不是太多，下面就通过七个问答带你了解一下这个神奇的中医丰胸方法。	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867660_884192.jpg" />	&nbsp;	<strong>一、原理</strong>	&nbsp;	　　经络丰胸是由专业丰胸师在人体特定穴位点上施加压力调理，这些经脉和乳房息息相关，通过疏通，可增加相关神经敏感度，疏通全身经络。根据中医经络学的原理，使刺激送达下丘脑，脑垂体释放促性腺激素，直接作用於卵巢，反馈性激活乳腺细胞，使乳房重新发育达到丰胸的目的。	&nbsp;	　　<strong>二、经络丰胸常见问题答疑</strong>	&nbsp;	　　1、经络点穴丰胸的原理是什么&shy;	&nbsp;	　　它主要以人体的经络、穴位为主，根据不同经络部位，进行特殊手法调节，使人体经络迅速产生作用，通过手法的引寻使乳房神经、乳房组织得到不同程度的作用变化，使体内迅速产生乳液进入乳房组织，从而使乳房坚挺、丰满。&nbsp;<img alt="" src="http://img2.27.cn/images/201006/01/1275377918_40024500.jpg" style="width: 300px; height: 444px" />	&nbsp;	　　2、经络点穴丰胸与其它的丰胸形式有什么区别&shy;	&nbsp;	　　中医经络点穴丰胸是以穴位为主，不用任何药物。它直接对人体的经络调节，通过特殊手法得到丰胸效果，由人体不同经络的配位，加以自身的分泌机能，使之长大丰满。而药物和注射丰胸都是将丰胸材料直接注入人体，使之储存在乳房里。	&nbsp;	　　3、中医经络丰胸对什么人有效&shy;有年龄限制吗&shy;	&nbsp;	　　由于卵巢在丰胸过程中起到了重要作用，正常女性均适合此方法，但闭经或卵巢功能衰减的女性不适合此方法。另外，白血病、败血病、急性传染病等疾病患者不适用于此方法。中医经络点穴丰胸主要针对的是乳房萎缩、扁平、下垂、松弛、先天发育不良及手术失败的女性。&nbsp;<img alt="" src="http://img2.27.cn/images/201006/01/1275377958_54855100.jpg" style="width: 300px; height: 400px" />	&nbsp;	　　4、点穴丰胸的效果多久会显现&shy;又会持续多久&shy;	&nbsp;	　　这主要因人而异。一般人来说，一个疗程(10次)就会有一定的效果了，但可能还达不到理想的状态，而四五个疗程之后，效果就很明显了。由此法通过中医原理，是乳房组织继续发育长大，属于自然丰胸，实际相当于女性的第二次发育，一般不会回缩。	&nbsp;	　　5、选择点穴丰胸,什么时间最佳&shy;	&nbsp;	　　月经周期第11、12、13天，为丰胸最佳时期;第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 但是因为时间的制约，很多女性不能够按照这个时间丰胸，可以运用热灸疗法解决这个问题，只要是避开月经期即可。&nbsp;<img alt="" src="http://img2.27.cn/images/201006/01/1275378017_22592400.jpg" style="width: 300px; height: 400px" />	&nbsp;	　　6、经络点穴丰胸有无副作用&shy;	&nbsp;	　　这种方法因为不使用任何药物，所以不会有什么副作用，也没有任何痛苦。它是以疏通经络为主，帮助女性调节内分泌，从而还可以治疗乳腺增生、痛经、月经不调等症状。	&nbsp;	　　7、经络点穴丰胸能否保健乳房&shy;	&nbsp;	　　经络点穴手法就是在治疗各种疾病中提炼出来的，不但是丰胸，最主要的是胸部保养，对各种乳腺炎，乳腺增生，小叶增生等效果非常显著。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6295.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6295</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6295&amp;key=60910b0f</trackback:ping></item><item><title>小编教你 4步有效胸部UP操</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6294.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:25:50 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6294.html</guid><description><![CDATA[对于胸部来说，大小当然很重要，不过，紧致挺拔才是美丽胸部的第一原则哦！下面介绍4个胸部练习，每晚坚持5~10分钟，坚挺美胸就不再是梦想！	&nbsp;	　　<strong>【动作一】：</strong>	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867661_216524.jpg" />	&nbsp;	动作二	&nbsp;	　　这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳，以保护下背部。语手各握一哑铃，手掌向前，关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出，高于身体。注意手腕要直，与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。	&nbsp;	　　垂直向上伸出哑铃，两臂完全伸展，同手腕、两肘与两肩成一直线。数2下，举起哑铃时呼气，举起后数一下，坚持；然后数四下，放下哑铃回原位，吸气。这个动作重复2组10次。	&nbsp;<strong>【动作二】：</strong>	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867661_357867.jpg" />	&nbsp;	动作二	&nbsp;	　　请你平躺在有氧台阶上，使头、背和臀部都在登上。大腿拉向胸部，双脚踝交叉。两手握住一个哑铃向上伸直，然后缓缓向后落下直至脑后，落下时吸气，举起时呼气。请你一定要控制好速度，如果太快就无法锻炼到胸前的肌肉。重复此动作3组10次。	&nbsp;<strong>【动作三】：</strong>	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867661_508406.jpg" />	&nbsp;	动作三	&nbsp;	　　这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼你的肩膀和手臂。坐在地上，双腿交叉。双手中间夹一个球(也可以徒手做，即双手紧握)，注意使你的小臂与地面平行。双手挤压球，感觉胸部用力，请保持1--2秒，然后松开。 重复此动作2组20次。	&nbsp;<strong>【动作四】：</strong>	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867661_672932.jpg" />	&nbsp;	动作四	&nbsp;	　　俯卧撑。 这个动作很常见，不过我每次做的时候都是双膝着地的。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 此动作2组10次。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6294.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6294</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6294&amp;key=733464e7</trackback:ping></item><item><title>轻拍胸部罩杯立马升级</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6293.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:25:21 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6293.html</guid><description><![CDATA[你的胸部是多少罩杯呢&shy;够性感够丰满吗&shy;想要让你的胸部曲线更迷人吗&shy;那赶快来利用闲暇时间拍拍胸部吧!可以让你的罩杯立马升级哦!	&nbsp;	　　●拍打操促进血液循环，推脂，塑造漂亮胸形　　	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867659_23717.jpg" />	&nbsp;	拍打美胸step1	&nbsp;	　　步骤：	&nbsp;	　　1双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作。	&nbsp;	　　2拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红。	&nbsp;	　　3然后再换另一侧做相同的动作即可	&nbsp;	　　●合十操集中、托高胸部	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867659_142328.jpg" />	&nbsp;	拍打美胸step2	&nbsp;	　　步骤：	&nbsp;	　　1双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态。	&nbsp;	　　2手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动。	&nbsp;	　　3手臂慢慢向左、右做平移运动。	&nbsp;	　　4持续不断地重复着向上、下、左、右的移动，做五分钟。&nbsp;	　　●按摩操集中胸部	&nbsp;	&nbsp;<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867659_263114.jpg" />	&nbsp;	拍打美胸step3	&nbsp;	　　步骤：	&nbsp;	　　1一只手放于头后。	&nbsp;	　　2另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得肌肤微热后，换手再做另一侧	&nbsp;	　　●碰肘操令胸部坚实、集中	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867659_389527.jpg" />	&nbsp;	拍打美胸step4	&nbsp;	　　步骤：	&nbsp;	　　1握拳，大臂与肩平行，小臂与大臂垂直。	&nbsp;	　　2保持姿势，双手慢慢向胸部收拢，让两肘相碰，重复这种练习10次以上。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6293.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6293</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6293&amp;key=5a7751a6</trackback:ping></item><item><title>三大方法让小胸女获得自信</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6292.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:24:37 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6292.html</guid><description><![CDATA[无论婚前婚后，男人90%都喜欢胸大的女人，剩下的10%，不过是不愿意当你面承认罢了。男人纠结女人胸部大小，就如女人纠结男人身高一样。不是说胸越大越好，但它是女性区别于男性的第二性征，所以广义来讲，&ldquo;胸&rdquo;在很大程度上就代表着&ldquo;女人&rdquo;。多少小胸mm 的爱情因此还未开始便以夭折在男人挑剔的目光中&hellip;&hellip;	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867658_554383.jpg" />	&nbsp;	<strong>木瓜炖奶酪</strong>	&nbsp;	　　材料：木瓜1颗、鲜奶2杯、蛋白3个、冰糖适量、醋少许。	&nbsp;	　　做法：	&nbsp;	　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。	&nbsp;	　　2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。	&nbsp;	　　3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。	&nbsp;	　　4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。	&nbsp;	　　功效：白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔!	&nbsp;	　　木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。	&nbsp;	　　这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的事喔!	&nbsp;<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867658_693964.jpg" />	&nbsp;	<strong>秘制丰胸酥</strong>	&nbsp;	　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克	&nbsp;	　　做法：	&nbsp;	　　1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;	&nbsp;	　　2、将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);	&nbsp;	　　3、烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。	&nbsp;	　　功效：丰胸、抗衰老!	&nbsp;	　　黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育(比如女人丰胸);花生含有丰富蛋白质及油脂。据传是慈禧御用的丰胸食谱。	&nbsp;	　　食谱简单营养又有饱足感，让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。不妨一次性多做一些，与闺蜜来一个自助下午茶吧。	&nbsp;	　　<strong>葛粉木瓜汤</strong>	&nbsp;	　　用料：葛根粉1匙、木瓜粉2匙、山药粉1匙	&nbsp;	　　做法：	&nbsp;	　　1、先将葛粉用少许凉饮用水冲泡;	&nbsp;	　　2、然后放入木瓜粉、山药粉，加入热水冲泡;	&nbsp;	　　3、最后加入蜂蜜(或白糖)搅拌，如用热牛奶冲饮，效果更佳。	&nbsp;	　　功效：丰胸、抗衰老、美白肌肤!	&nbsp;	　　木瓜是公认的丰胸美白圣品，而山药的美容功效也被渐渐发现，它含有植物女性荷尔蒙成分，能防止肌肤老化，收缩毛孔、细嫩皮肤，这三种成份加在一起，自然能使美白丰胸效果加倍提速!	&nbsp;	　　对于时间不是很充裕的MM，可以一次多煮些，一次喝不完，剩下的放冰箱。2天之内是不会坏的。剩下的由于静置可能会有沉淀，喝前摇匀就可以了。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6292.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6292</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6292&amp;key=82077fb9</trackback:ping></item><item><title>爱胸MM四个动作每日必做</title><author>a@b.com (admin)</author><link>http://www.fengxiong.org/article/post/6291.html</link><pubDate>Thu, 22 Jul 2010 03:24:37 +0800</pubDate><guid>http://www.fengxiong.org/article/post/6291.html</guid><description><![CDATA[除了先天因素后，后天的饮食和锻炼，是可以使胸部继续&ldquo;发育&rdquo;。	&nbsp;	<img src="http://img2.27.cn/images/201005/26/1274867654/1274867658_441150.jpg" />	&nbsp;	<strong>1、正确穿戴胸罩：</strong>	&nbsp;	　　胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。	&nbsp;	　　胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。	&nbsp;	　　<strong>2、定期使用丰胸产品：</strong>	&nbsp;	　　配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品效果最好。	&nbsp;	　　<strong>3、沐浴健胸按摩：</strong>	&nbsp;	　　沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。	&nbsp;	　　<strong>4、适当运动：</strong>	&nbsp;	　　驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。	&nbsp;	　　游泳、俯卧撑、扩胸运动都对胸部有利。自我按摩也是很有效的方法：	&nbsp;	　　每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性。...]]></description><category>最新丰胸资讯</category><comments>http://www.fengxiong.org/article/post/6291.html#comment</comments><wfw:comment>http://www.fengxiong.org/article/</wfw:comment><wfw:commentRss>http://www.fengxiong.org/article/feed.asp?cmt=6291</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.fengxiong.org/article/cmd.asp?act=tb&amp;id=6291&amp;key=2c26a837</trackback:ping></item></channel></rss>
